Com o objetivo de estimular nas crianças, jovens, adultos e idosos o interesse pelas práticas esportivas, a Prefeitura de Teresópolis, através da Secretaria de Esportes e Lazer (SMEL), vem oferecendo cada vez mais cursos de atividades físicas. Este ano, visando desenvolver as habilidades corporais e proporcionar uma qualidade de vida melhor, as novidades são as aulas de Ioga, Dança de Salão e a divertida Zumba. Todos os cursos são gratuitos e abertos à população, sempre seguindo a tabela de idade.
Segundo o secretário de Esportes, Luiz Otávio Oliveira, além de promover a saúde, a abertura dos novos cursos serve também para movimentar o ginásio à noite. “O Pedrão sempre teve foco nas crianças e idosos. Por isso pensamos em dar oportunidade também para os jovens e adultos que trabalham e só têm a noite livre” explicou Luiz Otávio.
As aulas de Ioga, Dança de Salão e Zumba acontecem a partir das 18h e as inscrições estão abertas. Outras atividades também acontecem a partir desse horário, para favorecer os trabalhadores que, durante o dia, não têm tempo para praticar exercícios.
Para a Terceira Idade, a musculação complementa as modalidades já desenvolvidas pelos grupos da Melhor Idade no Pedrão, como ginástica, alongamento, dança sênior e hidroginástica. Ao todo, mais de 200 idosos participam dos programas de educação física da Secretaria de Esportes.
Os adultos ainda se integram a outras dinâmicas que compõem a lista de atividades físicas desenvolvidas no Pedrão. Já para crianças e adolescentes, há várias opções, como futebol, futsal, jiu-jítsu, karatê, natação e vôlei. Livre para todas as idades, a capoeira é outra atividade que compõe o quadro de aulas da Secretaria de Esportes.
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